Fidalguia como retribuição à grosseria

Este depoimento é da nossa campeã, Maíra Meirelles, quando ainda era instrutora, do DeROSE Method: “Certa vez, eu estava fazendo uma prova de corrida e embora homens e mulheres não sejam adversários, um corredor ficou muito incomodado quando o passei. Na hora em que fui descer um trecho da prova que tinha corda, ele puxou […]

DeROSE Method: Epigenética aplicada

A nossa genética não é determinística! Cada vez mais, pesquisas científicas sugerem que o nosso comportamento e estilo de vida têm influência em nosso corpo a nível celular! Em outras palavras, mesmo tendo uma propensão genética para desenvolver uma doença ou qualquer outra característica desfavorável, através da Reeducação Comportamental é possível “desligar” ou “silenciar” determinados […]

Você quer estar no controle?

Eu li muito sobre educação de cães para criar minha filhota weimaraner. O melhor método para levar o cão a fazer o que você quer é cativá-lo, e não apostar forças com ele, gritar com o coitado e muito menos puni-lo ou bater nele. Em algum lugar escutei a frase: “o homem é um cão […]

A polidez custa pouco e compra tudo – Montaigne

A group of friends at a coffee shop

Montaigne Seja na profissão, no casamento, na família, nas amizades, nos projetos de vida: em tudo, as habilidades sócio-emocionais são as competências que derrubam barreiras, conquistam simpatias e proporcionam os melhores resultados. É importante que, para você, seja uma questão de honra gostar das pessoas e ter o afã de servi-las, ajudá-las, curti-las, com amor […]

Onde se passa a história?

Vivo em um subcontinente que não considero ser um simples país e sim um conglomerado de “nações” federadas sob uma única nacionalidade. Somos vinte e sete estados (um deles se denomina Distrito Federal), cada qual com a sua diferente etnia, religião, culinária e vertente linguística. Nas distintas combinações destas quatro variáveis, em proporções diversas, teceu-se […]

Repressão ou administração de conflitos?

brown wooden framed gray wooden door

O que propomos não tem nada a ver com reprimir a raiva. O conceito de administração de conflitos consiste em usar a inteligência em vez da emoção desvairada. Reprimir seria impedir o livre fluxo da emoção destrutiva. Administrar conflitos consiste em não bloquear e sim direcionar, canalizar, sublimar, a fim de que as emoções saiam, […]

Permaneça Inteligente

depth of field photography of man playing chess

O triptofano hidroxilase (TPH) é uma enzima geralmente liberada em crises de raiva, o que leva a pessoa a uma perda de Q.I. Por isso, qualquer resposta ou decisão a partir de um sentimento de raiva será sempre uma resposta ou decisão desinteligente. Quem fica irritado com frequência, tende a se tornar mais burro pelas […]

O trabalho não precisa ser fonte de sofrimento

person walking holding brown leather bag

Desde cedo, eu não me via trabalhando em algo que não me gratificasse. Nem sequer via o trabalho como uma fonte de renda. Aos oito anos de idade, eu disse aos meus pais que não era justo o lixeiro ganhar menos que o médico. Meu pai me explicou que o médico estudou e, por isso, […]

O responsável pelas suas dificuldades financeiras

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O culpado de você não vencer na vida, aquele graças a quem a sua prosperidade não vem, é um conhecido criminoso, cujo retrato falado é reproduzido abaixo, e que é hóspede parasitário em algumas empresas. Seu nome é Nãoposso da Silva Preguiça. Ele tem pacto com a sua prima, a Crise . É amigo dos […]

Diferença entre Mindfulness e Meditação

man sitting on cliff

Você sabe a diferença entre Mindfulness e Meditação? Será que são a mesma coisa? Com o avanço da tecnologia, e maior acessibilidade, hoje o acesso a informação é muito maior do que alguns anos antes. Com isso é muito comum sofrer pelo excesso de informação, a cabeça cheia e não saber como parar e levar […]

Habilidades do Futuro

black and silver laptop computer

As habilidades do futuro foram listadas a partir de pesquisas feitas pelo Fórum Econômico Mundial (WEF), que analisou 9 setores, em 15 das maiores economias mundiais, e centenas de executivos, para gerar um relatório sobre o trabalho e o que o mercado demandará dos profissionais. Chegando em dez habilidades essenciais para o profissional do futuro*: […]

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