Fidalguia como retribuição à grosseria
Este depoimento é da nossa campeã, Maíra Meirelles, quando ainda era instrutora, do DeROSE Method: “Certa vez, eu estava fazendo uma prova de corrida e embora homens e mulheres não sejam adversários, um corredor ficou muito incomodado quando o passei. Na hora em que fui descer um trecho da prova que tinha corda, ele puxou […]
DeROSE Method: Epigenética aplicada
A nossa genética não é determinística! Cada vez mais, pesquisas científicas sugerem que o nosso comportamento e estilo de vida têm influência em nosso corpo a nível celular! Em outras palavras, mesmo tendo uma propensão genética para desenvolver uma doença ou qualquer outra característica desfavorável, através da Reeducação Comportamental é possível “desligar” ou “silenciar” determinados […]
Você quer estar no controle?
Eu li muito sobre educação de cães para criar minha filhota weimaraner. O melhor método para levar o cão a fazer o que você quer é cativá-lo, e não apostar forças com ele, gritar com o coitado e muito menos puni-lo ou bater nele. Em algum lugar escutei a frase: “o homem é um cão […]
A polidez custa pouco e compra tudo – Montaigne
Montaigne Seja na profissão, no casamento, na família, nas amizades, nos projetos de vida: em tudo, as habilidades sócio-emocionais são as competências que derrubam barreiras, conquistam simpatias e proporcionam os melhores resultados. É importante que, para você, seja uma questão de honra gostar das pessoas e ter o afã de servi-las, ajudá-las, curti-las, com amor […]
Onde se passa a história?
Vivo em um subcontinente que não considero ser um simples país e sim um conglomerado de “nações” federadas sob uma única nacionalidade. Somos vinte e sete estados (um deles se denomina Distrito Federal), cada qual com a sua diferente etnia, religião, culinária e vertente linguística. Nas distintas combinações destas quatro variáveis, em proporções diversas, teceu-se […]
Cordialidade provém do latim cordis, coração. É algo que fazemos de coração, com afeto, com amor.
Expressar cordialidade como um estilo de vida, além de ser uma postura linda perante a vida, perante o mundo, faz bem a nós mesmos. No passado, havia inclusive remédios que eram denominados cordiais, porque faziam bem ao coração. De fato, você fica com uma sensação de coração mais leve quando manifesta uma atitude bonita, afável, […]
Repressão ou administração de conflitos?
O que propomos não tem nada a ver com reprimir a raiva. O conceito de administração de conflitos consiste em usar a inteligência em vez da emoção desvairada. Reprimir seria impedir o livre fluxo da emoção destrutiva. Administrar conflitos consiste em não bloquear e sim direcionar, canalizar, sublimar, a fim de que as emoções saiam, […]
Permaneça Inteligente
O triptofano hidroxilase (TPH) é uma enzima geralmente liberada em crises de raiva, o que leva a pessoa a uma perda de Q.I. Por isso, qualquer resposta ou decisão a partir de um sentimento de raiva será sempre uma resposta ou decisão desinteligente. Quem fica irritado com frequência, tende a se tornar mais burro pelas […]
O trabalho não precisa ser fonte de sofrimento
Desde cedo, eu não me via trabalhando em algo que não me gratificasse. Nem sequer via o trabalho como uma fonte de renda. Aos oito anos de idade, eu disse aos meus pais que não era justo o lixeiro ganhar menos que o médico. Meu pai me explicou que o médico estudou e, por isso, […]
O responsável pelas suas dificuldades financeiras
O culpado de você não vencer na vida, aquele graças a quem a sua prosperidade não vem, é um conhecido criminoso, cujo retrato falado é reproduzido abaixo, e que é hóspede parasitário em algumas empresas. Seu nome é Nãoposso da Silva Preguiça. Ele tem pacto com a sua prima, a Crise . É amigo dos […]
Diferença entre Mindfulness e Meditação
Você sabe a diferença entre Mindfulness e Meditação? Será que são a mesma coisa? Com o avanço da tecnologia, e maior acessibilidade, hoje o acesso a informação é muito maior do que alguns anos antes. Com isso é muito comum sofrer pelo excesso de informação, a cabeça cheia e não saber como parar e levar […]
Habilidades do Futuro
As habilidades do futuro foram listadas a partir de pesquisas feitas pelo Fórum Econômico Mundial (WEF), que analisou 9 setores, em 15 das maiores economias mundiais, e centenas de executivos, para gerar um relatório sobre o trabalho e o que o mercado demandará dos profissionais. Chegando em dez habilidades essenciais para o profissional do futuro*: […]
