NOSSAS SOLUÇÕES

As trilhas do Mindfulness Design

Gerenciamento de stress e bem-estar

Desenvolva estados mentais para o bem-estar e desempenho elevado. Viva uma vida mais presente, aumente a tolerância ao estresse e desenvolva a calma em meio ao caos.

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Foco e performance

Aumente o seu foco e clareza. Alcance desempenho sustentável e execução inspirada.

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Inteligência Emocional

Desenvolva adaptabilidade e resiliência em meio à incerteza. Aprimore a gestão de conflitos e as habilidades de reprogramação comportamental.

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Mente criativa e intuitiva

Remodele os modelos mentais que o prendem, aumente a adaptação flexível e ganhe uma abordagem inovadora para o seu trabalho.

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Intentional life

Descubra seus valores, superpoderes e propósito. Crie um plano de ação e estabeleça metas que permitirão que você viva uma vida mais intencional.

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O Mindfulness Design é um programa que engloba 5 consultorias com diversos workshops.

14 dias sem custo

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Conveniência e fácil uso da plataforma

Workshops de 90min

Online, interativo e abordagem personalizada

Aulas práticas

Desenvolva a serenidade para prosperar em meio à incerteza e à complexidade.

Experimente toda a programação de aulas e workshops

Sujeito a disponibilidade de vaga

Invista no seu autoconhecimento

Aulas de concentração, meditação, respiração e workshops.

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Aulas de meditação, respiração e movimento.
Workshops para preparo mental e emocional.

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